Con la pubblicazione di oggi abbiamo voluto raggruppare le migliori 10 ricette di dolci senza zucchero.
Si tratta di torte a basso Indice Glicemico IG, consigliate appunto anche per i diabetici, sempre seguendo le attenzioni mediche, ed anche per chi al posto dello zucchero vuole sostituirlo con la stevia, con lo zucchero di cocco ed altri dolcificanti.
La prima ricetta senza zucchero i Cookie Integrali con Melagrana, Gocce di Cioccolato e Zucchero di Cocco adatti per la colazione, merenda o solo per gustarsi qualcosa di dolce e friabile
Semplici e veloci nella preparazione in questi biscotti integrali abbiamo aggiunto anche il succo d’arancia e il melograno per avere un pieno di vitamina C necessario per il periodo invernale.
Dolci senza zucchero… ma con il caffè?
Per coloro che amano il caffè ecco Le brioche integrali al caffè, senza zucchero e pochi grassi
Cookie Integrali con Melagrana, Gocce di Cioccolato e Zucchero di Cocco
Queste soffici brioche integrali si possono preparare anche con il caffè decaffeinato e volendo si possono farcire anche con crema trasformandosi in vere e proprie e delizie.
Brioche integrali, al caffè, senza zucchero e pochi grassi
Per gli amanti dei muffin non poteva mancare la nostra proposta, sempre integrale ma arricchita con cocco e frutti di bosco.
Muffin integrali con cocco frutti di bosco senza zucchero
I cantucci integrali senza burro né latte ideali anche per chi è intollerante a questi due alimenti.
Rivisitati e proposti nella versione integrale ideali per chi vuole assumere meno calorie
Cantucci integrali senza burro e senza latte
Per gli amanti dei plumcake ne abbiamo preparati davvero tanti da quello proteico, a quello con cacao, rum e mirtilli.
Il plumcake di oggi suggerito è integrale con pochi grassi e con fragole, ed immancabili i profumi del limone e della vaniglia.
Plumcake integrale con fragole limone vaniglia e senza zucchero
Vaniglia, pistacchio, rum e ricotta gli ingredienti necessari per la torta integrale senza zucchero.
Una ricetta che non vede l’uso nè di olio, nè di burro ma la sua sofficità vi sorprenderà non vi resta che provarla.
Torta ricotta e pere integrale con zucchero di cocco
Tra le nostre 10 migliori ricette di dolci senza zucchero non poteva mancare la crostata integrale al cacao.
Cioccolato amaro, cacao e nocciole un connubio vincente!
Crostata al Cacao Senza Zucchero
Ed ora tre ricette di dolci senza zucchero da gustare fredde:
La cheesecake al mandarino e cioccolato fondente.
La preparazione delle tre fasi: base, crema e salsa potrà sembrarvi lunga ma il successo è assicurato anche con i vostri amici che non si accorgeranno dell’assenza di zucchero nella ricetta.
Cheesecake al mandarino e cioccolato fondente
In presenza di bambini o anche per chi non ama l’alcol i mini semifreddi al cocco e biscotti con salsa di cioccolato mettono d’accordo davvero tutti.
Pochi ingredienti, poco il tempo di preparazione tanta la voglia di gustare queste bontà
Mini semifreddi al cocco e biscotti con salsa di cioccolato
L’ultima delle nostre migliori ricette di dolci senza zucchero è La torta fredda al cocco con cioccolato extrafondente rhum. Buona da gustare in qualsiasi momento dell’anno dato che gli ingredienti necessari sono reperibili sempre.
